Instagram Photos and Videos for Tag #شايد

  • 20 0
    نیوشا ( @نیوشا ) has his #شايد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ . علت لاغر نشدن با توجه به ورزش كردن مستمر چيست؟ . . #شايد شما اين سؤال بارها در ذهنتان چرخيده باشد و يا ديگران بارها آن را مطرح كرده باشند. . #بايد بدانيد هميشه سخت ورزش كردن نشانه ي كاهش چربي نيست،بدن بيش تر از تغذيه و سبك زندگي غلط چربي ذخيره مي كند تا اينكه كم تحرك باشد . #بنابراين افزايش تحرك زماني كه هنوز تغذيه خوبي نداريد بي فايده است #حتي تصور بر اينكه چون كمتر غذا مي خورم پس بايد لاغر شوم هم اشتباه است،مهم نيست كه شما كم بخوريد بلكه مهم آن است كه شما چه چيزي مي خوريد! . #حتي اگر ورزش بكنيد و به اندازه كافي بخوابيد و سطح هورموني تان در سطح نرمال قرار داشته باشد،برنامه ي غذايتان مي تواند روي چربي بدنتان تأثير داشته باشد . #استفاده از برنامه ي غذايي سرشار از كربوهيدرات هاي ساده مانند نان سفيد،كوكي ها،شيريني ها،كراكرها و نوشيدني هاي شيرين مي تواند ترشح انسواين را افزايش دهد و مانعي در كاهش چربي بدن شود . . . . 0903-906-7558 🤖 . 🔴 . . . . #ايران#اسنپ#تپل#باغ#عشق#لبخند#جنگ#ويلا#تهران#بام_تهران#صفه#شيراز#ملارد#قم#سمنان#باله#رقص#عروس#سيسمونى#اصفهان#كامرانيه #برج_روما#باغ#عشق#لبخند#جنگ#ويلا#تهران#بام_تهران#صفه#شيراز#ملارد#قم#سمنان#باله#رقص#عروس#سيسمونى#اصفهان#كامرانيه #برج_روما 🤖 🤖
  • 9 0
    Babak soltani ( @Babak soltani ) has his #شايد پروانه به خرس گفت دوستت دارم... #خرس گفت :الان ميخوام بخوابم بيدار شدم حرف ميزنيم.. #خرس بخواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد كه عمر #پروانه فقط سه روز است..... فرصت با هم بودن كمتر از عمر شكوفه هاست. بياييد همديگررا# دوست داشته باشيم.#شايد فردايي نباشد.
  • 26 0
    Ali Kali ( @Ali Kali ) has his #شايد : شايد اين مرگ كه اتاقي است بسته باشد آرام گر اين درد هزار و يك من شايد اين مرگ كه دارد ترس و وهمي مهلك باشد آن يار سيَه موي كمن از بَر من شايد اين مرگ كه آتش ميكشد بر آدم باشد آبي براي قلب افسرده ي من شايد اين مرگ كه يار از ياور ميگيرد باشد آن واصل خونين جگر عاشق من شايد اين مرگ بتواند برساند من را به همان كلبه چوبي كه دارم در سَر #hut #death #maybe #كلبه #مرگ #شايد
  • 153 39
    ムŁɨЯ£乙ム,ⓚムⓡɨℳɨ ( @ムŁɨЯ£乙ム,ⓚムⓡɨℳɨ ) has his #شايد #شايد من واسه كسي ساخته نشدم:(
  • 652 38
    Ehsan_sa ( @Ehsan_sa ) has his #شايد #شايد همه روزها خوب نباشند#. اما چيزي خوب در هر روز وجود دارد###😊❤️
  • 38 1
    Nooshin Fazilati ( @Nooshin Fazilati ) has his #شايد #امام_رضا #تسلیت #شايد بعضي از ما تعطيل بودن رابه وفات ويا تولد امام مان مي شناسيم 🍀 امادر مورد هركدامشان چقدر ميدونيم 🍀در يك جمله از انها چه تعريفي داريم ☘️چقدر در زندگيمون از دستورهاشون پيروي ميكنيم 🍀چه موقعه به يادشون ميفتيم 🍀امامان ما دستورهاي دارند كه اگر فقط به همون ها توجه كنيم وعمل كنيم خيلي زيبا تر ميشود زندگي كرد🍀🍀🌺
  • 12 0
    haben ( @haben ) has his #شايد از اين #مسير #فقط يك بار خواهم #گذشت، پس هر #خوبي كه مي توانم #بكنم يا هر #مهرباني كه مي توانم به #انسانها #نشان_دهم، #بگذار در همين #لحظه باشد. بگذار #كوتاهي نكنم و به #تاخير نيندازم، چون #شايد ،شایدديگر از اين مسير گذر نكنم.....
  • 22 0
    Omid Najafi ( @Omid Najafi ) has his #شايد با هركي راه اومديم#هارشد#اشتباه از خودمونه#خيليارو راه ميديم توزندگيمون#بعد از اين كه#كاري ميكنه يا تركمون ميكنه مثل سگ پشيمون ميشم#پس قبل از اين كه كسيو وارد زندگيمون#كنيم همه چيشو بدونيم#شايد لياقتتو نداره 🤛🤜
  • 24 1
    Omid Najafi ( @Omid Najafi ) has his #شايد دلم برأيه خودم ميسوزد#حكايت من حكايت #مداد سفيدي است كه در جعبه مداد رنگي است #پير ميشويو#نميفهمي كاربرد#مداد سفيد در جعبه مداد رنگي چي بود#شايد تنهايي#مثل خيلي از ادما #@به جرم اين كه رنگ#ندارم#و#خالصم#
  • 16 0
    دلنوشته ( @دلنوشته ) has his #شايد #كمكهاي_مردمي #كمك_كنيم #زلزله #شايد كوچكترين كمك غير نقدي ما دلگرمي بزرگ هموطنانمان باشد
  • 200 5
    Miss_shidrokh ( @Miss_shidrokh ) has his #شايد #خندگانم #شايد #مصنوعي #باشد #اما #دلم #از #زندگي #كمي #خوش #است
  • 109 11
    Amirpuoya ( @Amirpuoya ) has his #شايد #شايد كلي راه باشه تا ته خط ،من ادامه ميدم...
  • 207 9
    mori ( @mori ) has his #شايد منتشر کنيد#منتشر کنيد#شايد مردم دستى بجنبانند#
  • 106 4
    Mojtaba Maneli ( @Mojtaba Maneli ) has his #شايد به روزاى زندگيتون #فرصت بدين خودشونو ثابت كنن. #شايد امروز همون روزى باشه كه منتظرش بودين 🤓 #م_ب
  • 108 4
    Amir ( @Amir ) has his #شايد تشكر إز عكس هاي ارسالي و لطف عزيزان...تسليت گفتن در نوع خودش خوبه ولي دردي دوا نميكنه به عمل كار برايد نه به حرف!!! اين رياكاري نيست بلكه عِند فرهنگ و شعوره و اينكه تشويق به كمك رسانب عزايزاني كه ك نياز دارند #همگي كمك كنيم#زلزله ا#اين غم انگيز ترين حالت غمگين شدن است#فرهنگسازي #باكلاس رفتاركنيم #شايد براي ماهم اتفاق بيفتد#از خودمون شروع كنيم
  • 234 4
    saman hosseinpour ( @saman hosseinpour ) has his #شايد امشب صداي تيشه از بيستون نيامد#شايد بخواب شيرين فرهاد رفته باشد
  • 153 1
    Mohammadreza ( @Mohammadreza ) has his #شايد ان شب صداي تيشه از بيستون نيامد#شايد به زير اوار فرهاد رفته باشد#كرمانشاه #ايران تسليت
  • 9 1
    بهناز شادلو ( @بهناز شادلو ) has his #شايد امشب صداي تيشه از بيستون نيامد #شايد به زير اوار فرهاد رفته باشد#هموطنان تسليت#حادثه #زلزله#دردناكترين #كرمانشاه #كرد
  • 490 3
    salon zibaeeBaran ( @salon zibaeeBaran ) has his #شايد ايرانم تسليت#هموطنم تسليت#شايد در كنارتان نباشيم اما چشمهايمان اشك الود و قلبهايمان گريان است#مرگ حق است اما تحمل جنازه ي بچه هارديف در كنار هم سخت است#داغ مادر سخت است #ايرانم تسليت⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️
  • 394 9
    mori ( @mori ) has his #شايد تفکر#کنيد . آنهايى که فقر بيدادگر را#ذره ذره وجود ما مردم ايران نمى بينند خوب دقت کنند#شايد سالهاست وجدانتان را خود فريبانه به#هيچ فروخته ايد ، شايد مرده است و خبر نداريد فقر#فحشا#اعتياد#دزدى#کينه#نفرت#خشم#تجاوز#بيشعورى#فحاشى#بى اعتمادى به يکديگر#بى هويتى#سياست#پليد آخونديسم. . مقصر خود ما هستيم#که از حق و حقوق خود بى خبر و از ظالم عاجزانه طلب کمک مى کنيم #اى ننگ بر ترس#احمقانه ى ما#مردم ايران.
  • 42 1
    ( @ ) has his #شايد #بد #ترين #اتفاق #ممكن #شايد #براي #شما #هم اتفاق بيفته 😐😐😑😑😑
  • 194 4
    fardin_mrz78 ( @fardin_mrz78 ) has his #شايد #شايد#اينجوري #خوش#بگذره